HEIDE. Vom 14. bis 19. Oktober 2024 lädt der Kreis Dithmarschen in Kooperation mit zahlreichen lokalen Akteuren zum ersten Mal zur "Woche der Seelischen Gesundheit" ein. Ziel dieser Veranstaltungsreihe ist es, das Bewusstsein für die Bedeutung der psychischen Gesundheit zu stärken und die Öffentlichkeit dazu zu motivieren, frühzeitig Hilfe zu suchen.
Die Woche bietet ein vielfältiges Programm aus Workshops und Beratungsangeboten, die sich rund um die Themen Stressbewältigung, Prävention und Unterstützungssysteme drehen.
Ein vielfältiges Programm für alle Interessierten
Die Veranstaltungen richten sich an alle Bürgerinnen und Bürger, die sich für die seelische Gesundheit interessieren oder präventiv tätig werden wollen. " Die seelische Gesundheit ist die Grundlage für unser Wohlbefinden und unsere Fähigkeit den Herausforderungen des Lebens mit Stärke zu begegnen. Wir möchten mit dieser Woche den Menschen die Möglichkeit bieten, sich umfassend zu informieren und Hilfsangebote wahrzunehmen", betont Franziska Wall, Gesundheitsplanerin des Kreises Dithmarschen.
Das Programm bietet eine breite Palette an Angeboten: Von gemeinsamen Frühstücksrunden, die zum Austausch anregen – oder von Bewegungsangeboten wie Walking und Basketball bis hin zu Workshops zur Stressbewältigung und kreativen Ansätzen zur Förderung der eigenen Resilienz. Auch Beratungen stehen auf dem Plan, die insbesondere auf die Prävention und den Austausch untereinander abzielen. "Uns ist wichtig, Räume zu schaffen, in denen offen über seelische Gesundheit gesprochen wird. Nur so können wir gemeinsam das Stigma psychischer Erkrankungen abbauen", erklärt Wall weiter.
Zahlreiche Veranstaltungsorte und Online-Angebote
Die Veranstaltungen finden an verschiedenen Orten im gesamten Kreis Dithmarschen statt. Die Angebote finden hauptsächlich bei den Akteuren selbst statt. Zudem wird es auch Online-Angebote geben, um möglichst vielen Menschen die Teilnahme zu ermöglichen. Die genauen Orte und Zeiten sind der Veranstaltungsbroschüre zu entnehmen, die auf der Webseite des Kreises Dithmarschen unter www.dithmarschen.de/seelische-gesundheit zur Verfügung steht.
Ein starkes Zeichen gegen Stigmatisierung
"Psychische Erkrankungen sind weit verbreitet, doch viele Betroffene scheuen sich noch immer, Hilfe zu suchen. Mit der Woche der Seelischen Gesundheit wollen wir dazu beitragen, diese Tabus zu brechen und den Menschen den Zugang zu Hilfsangeboten erleichtern", sagt Daniela Erdmann, Geschäftsbereichsleiterin Familie, Soziales & Gesundheit des Kreises Dithmarschen. Die Veranstaltungen bieten dabei nicht nur Betroffenen, sondern auch ihren Angehörigen und Interessierten wertvolle Informationen und Austauschmöglichkeiten.
Kostenlose Teilnahme – Anmeldung für einige Veranstaltungen erforderlich
Die Teilnahme an der "Woche der Seelischen Gesundheit" ist in der Regel kostenlos. Für einige Veranstaltungen ist jedoch eine vorherige Anmeldung erforderlich. Alle Informationen hierzu sowie das vollständige Programm finden Interessierte ebenfalls in der Broschüre.
Franziska Wall abschließend: „Jede Form der Unterstützung – sei es Nachbarschaftshilfe, Beratung bei Erziehungsfragen oder der Austausch in der Partnerschaft – trägt zur seelischen Gesundheit bei: „Gemeinsam können wir viel bewirken – für uns selbst und füreinander."
Über die Woche der Seelischen Gesundheit:
Die „Woche der Seelischen Gesundheit“ findet dieses Jahr erstmals im Kreis Dithmarschen statt und wird in Zusammenarbeit mit lokalen Akteuren organisiert. Dabei steht das Thema psychische Gesundheit im Mittelpunkt – mit dem Ziel, Aufklärung zu betreiben und Betroffenen sowie Interessierten passende Angebote bereitzustellen. „Wir haben in Dithmarschen ein breit gefächertes Angebotsfeld an psychosozialer Unterstützung und durch die Woche wollen wir diese Hilfsangebote sichtbar machen“, erklärt Franziska Wall, Gesundheitsplanerin des Kreises Dithmarschen.
Diese Veranstaltung ist Teil einer bundesweiten Initiative, die jährlich rund um den Welttag der seelischen Gesundheit am 10. Oktober stattfindet. Ähnliche Aktionen in Städten und Landkreisen Deutschlands sollen dazu beitragen, psychische Erkrankungen zu entstigmatisieren und das Bewusstsein für Prävention zu stärken.
Das Dithmarscher Programm bietet eine vielfältige Auswahl an Workshops und Informationsveranstaltungen. Schwerpunkte sind dabei Stressbewältigung, Prävention sowie kreative Ansätze zur Förderung der seelischen Gesundheit. Es soll Menschen ermutigen, frühzeitig auf ihre mentale Gesundheit zu achten und bei Bedarf Unterstützung in Anspruch zu nehmen.